青島近視1000度怎么矯正？青島朋友摘下眼鏡，感覺看東西模糊一片，應該是度數又增加了，到醫院檢查，竟然都1000度了，這該怎么辦？青島華廈眼科醫院醫生來詳細講解下。

        近視1000度應注意什么？

         1、避免長時間的緊張用眼。如不要長時間的玩游戲、玩電腦、看書等，建議每60分鐘左右休息幾分鐘，讓眼睛得到放松。

         2、避免劇烈運動，挑選合適的健身方式。拳擊、跳水、舉重、打籃球、踢足球、坐過山車等劇烈運動，1000度以上高度近視者是不宜做的，因為這些運動對人體的沖擊力大，一不小心就容易沖撞到眼睛，使視網膜脫離。

         當然，適量運動有利于強身健體，不運動也是不現實的。對于1000度高度近視者來說，可以從事相對緩和的運動，如慢跑、遠足、爬山、瑜伽等。

         青島近視1000度怎么矯正？

        高度近視有種種不便，可以考慮通過手術來矯正。在青島華廈眼科醫院，對于1000度以上近視者，可以考慮ICL晶體植入手術。1800度以內近視、600度以內散光，都在該手術矯正范圍之內，前提條件是經過檢查符合手術開展的條件。

        青島近視1000度怎么矯正？青島華廈眼科醫院醫生提醒，高度近視的青島朋友們，想做ICL晶體植入術，可先做術前檢查，確定自己是否適合手術。